一旦初诊高血压怎么办

1. 初诊高血压是一种常见的疾病，如果被确诊，首先需要确定患者的血压水平是否达到高血压的标准。

2. 如果患者的血压过高，需要进行治疗。药物治疗是目前控制高血压的主要方法，通常会根据患者的具体情况开立适合的降压药物，如ACE抑制剂、钙通道阻滞剂、利尿剂等。

3. 此外，控制饮食和生活方式也是治疗高血压的重要措施。患者需要注意饮食，减少盐和高脂肪食物的摄入，增加水果和蔬菜的摄入量，合理掌握饮食热量，避免过度进食，控制体重。

4. 另外，适当的身体锻炼也是对高血压患者有益的，但一定要根据患者的个人情况选择适宜的运动方案，比如散步、慢跑、游泳等。

5. 除了以上治疗措施，高血压患者还需要定期复查血压，遵守医生的治疗方案，避免过度劳累、情绪波动等因素对血压的不良影响。

6. 值得注意的是，高血压对心脏、肾脏以及脑血管的影响很大，会加速动脉粥样硬化的发展，因此患者需要注重高血压的治疗和护理，以减少并发症的发生。