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身高165体重120斤胖吗
2023-06-19
医生回答

肖万泽
湖北省中医院
| 内分泌内科
身高165体重120斤,下面列举一些判断胖瘦的标准:
1. 身体质量指数(BMI):BMI = 体重(公斤)÷ 身高^2(米)。BMI在18.5到23.9之间属于正常范围,大于23.9则被认为超重,大于28则被认为肥胖。根据这个标准,身高165体重120斤的人的BMI为22.03,正常范围内,不算胖。
2. 腰围:腰围过大会增加心血管疾病、糖尿病等疾病的患病风险。对于男性来说,腰围大于85厘米就属于过大,女性则是80厘米。如果这个人的腰围不超过这些标准,那么腰围也不算胖。
3. 体形:有些人的体脂率本来就比较高,但是身体比较结实,不显得胖。有些人的体脂率虽然低,但是肌肉少,身体显得松软,就比较显胖。如果这个人的体形没有明显的肥胖特征,那么也可以认为他没有肥胖问题。
综上所述,身高165体重120斤不算胖。但是每个人的体质不同,一些其他的因素也需要考虑,比如年龄、性别、生活方式等等。建议该人维持健康的饮食习惯和适量的运动,保持正常的体重和身体健康。
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