鼻炎按摩哪个部位-35健康

湖北省中医院 | 耳鼻喉科

鼻炎按摩是一种辅助治疗方法，以下是一些可以按摩的部位：

1. 鼻根：用双手拇指和食指揉搓鼻根，从内向外推压。

2. 额角：用手指在眉毛与头发边缘处找到凸起的骨头，用力按摩。

3. 太阳穴：双手放在太阳穴上方，用力打圈按摩。

4. 鼻侧：双手的中指放在两侧鼻孔下方，向下推压，并顺时针方向打圈按摩。

5. 颈后：双手的大拇指放在颈椎两侧肌肉附着处，向下按压并打圈按摩。

这些部位按摩可以促进局部血液循环、缓解鼻子不适等症状，但请注意按摩力度适宜，避免造成不适。建议在医生指导下进行治疗。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

鼻炎按摩哪个部位