动的情况下看书也会引起近视眼吗？-35健康

华中科技大学同济医学院附属同济医院 | 眼科

1. 看书引起近视眼

看书过久会引起眼睛疲劳，因为眼睛需要保持对静态对象的持续焦点。这样会导致眼睛的调节能力减弱，进一步影响远视力。因此，长时间专注于近距离活动可导致逐渐出现近视眼。

2. 运动与近视眼

运动可以帮助我们们保持健康的眼睛，如跑步、游泳等有助于降低近视率。这是因为运动能够促进血液循环，同时增强视网膜的供氧，防止眼部结构的变形。所以，一些研究提出了运动可以预防或减缓眼睛近视的观点。

综上所述，动的情况下看书虽然易引起眼睛疲劳，但运动可以帮助降低近视率。在长时间阅读时，建议适时停息，进行眼部放松操，有利于预防近视的发生。

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动的情况下看书也会引起近视眼吗？