儿童糖尿病吃啥主食好

对于儿童糖尿病患者来说，选择主食是非常重要的，有以下几点建议：

1.选择高纤维、低糖、低脂肪的主食，如燕麦、黑麦面包、糙米饭等。这些食物可以让儿童的血糖缓慢升高，不会导致血糖突然升高。

2.选择含有大量维生素和矿物质的主食，如蔬菜、水果、全麦面包等。这些食物可以为儿童提供身体所需的营养素，有助于维持健康。

3.控制主食摄入量，合理搭配其他食物。不要只吃单一的主食，要注意搭配其他食物，如蛋白质和脂肪等，以维持平衡的饮食结构。

4.尽量避免高GI（糖尿病）食物，如白米饭、面条、蛋糕等。这些食物可以迅速提高血糖水平，对儿童身体健康带来不良影响。

总体来说，对于儿童糖尿病患者来说，选择高纤维、低糖、低脂肪的主食，合理搭配其他食物，可以保持健康的饮食结构，控制血糖水平，提高生活质量。