鹿茸会胖吗

鹿茸本身并不会导致胖。

鹿茸是一种天然的中药材，含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养物质，对身体有很多好处，如提高免疫力、促进生长发育等。鹿茸本身并不含脂肪，所以单独食用鹿茸是不会导致胖的。

虽然鹿茸本身不会导致胖，但是一些市售的鹿茸制品可能含有其他成分，如糖、脂肪等，这些成分会增加热量摄入，进而导致体重增加。所以，在购买鹿茸制品时，要仔细查看成分表，并选择低糖、低脂的产品。

鹿茸可以促进新陈代谢，增加肌肉量，这对于控制体重也是有帮助的。因为肌肉的代谢率比脂肪高，所以增加肌肉量可以增加基础代谢率，帮助身体燃烧更多的热量，从而减少体脂肪的积累。

总之，鹿茸本身并不会导致胖，但是如果选择了高糖、高脂的鹿茸制品，加之不合理的饮食习惯和缺乏运动，就有可能导致体重增加。要保持健康的体重，还是需要均衡的饮食和适量的运动。