• 营养性贫血可以吃黑柿吗

    2023-06-09
医生回答
孙春艳
主任医师 三甲 免费咨询
华中科技大学同济医学院附属协和医院 | 血液内科

首先,营养性贫血是因为摄入食物中的营养素不足,导致身体无法正常制造红血球,从而导致贫血。因此,应该增加含铁、叶酸、维生素B12等营养素丰富的食物来帮助身体制造红血球。

黑柿子是一种植物食品,含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,但其中并不含有铁质成分,因此黑柿本身对于缺铁性贫血并不具有直接的治疗作用。但是,黑柿富含维生素C,可以帮助人体更好地吸收铁元素,因此在患者摄取含铁食物时适量地食用黑柿子是有益的。此外,黑柿有益于消化道的健康,有助于减轻胃肠道不适的症状,可以促进身体对食物的吸收和利用,对于改善营养吸收有帮助。

但需要注意的是,黑柿子本身也含有一定的鞣酸,若食用过量可能会对人体造成刺激,导致胃肠道不适,严重时会引起肠道病变。所以,在饮食上应该适量摄入黑柿子,不应过度食用。此外,对于营养性贫血的治疗还需综合考虑患者的具体情况,如果患者已经在服用药物或是需要输血治疗的情况下,应该听从医生建议进行治疗。

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