阴道松弛下来之后该怎么处理？

针对阴道出现松弛状况的应对措施，涵盖阴道紧缩手术、应用阴道紧致类产品、开展阴道收缩锻炼以及维持健康的生活习惯。

1. 阴道紧缩手术：该手术一般需要实施麻醉，通过在阴道内部切除部分组织，以此提升阴道的紧实程度与弹性。此为一种相对常见的治疗手段，不过也存在一定风险且需要一段恢复时间。

2. 应用阴道紧致产品：像阴道紧致凝胶或者乳膏这类产品。此类产品通常含有能够促使阴道收缩的成分，在使用后可使阴道的紧实度得到短暂提升。不过，这些产品的作用效果只是暂时的，无法从根本上解决阴道松弛的问题。

3. 开展阴道收缩锻炼：这类锻炼和凯格尔运动类似，能够助力增强盆底肌肉的力量，进而有助于提升阴道的紧实度。这些锻炼可以在家中通过有节奏地按压与放松盆底肌肉来完成。坚持每日进行这些锻炼，效果会逐步展现出来。

4. 维持健康的生活习惯：保持适宜的体重、避免长时间站立或久坐不动、注重饮食以及坚持规律运动，均对阴道的紧实度有着积极作用。

阴道松弛可通过阴道紧缩手术、应用阴道紧致产品、开展阴道收缩锻炼以及维持健康生活习惯来处理。不过，针对个人具体情况的治疗方式，最好在专业医生的指导下进行抉择 。