如何判断近视假性近视

如何判断真性近视与假性近视可从观察症状表现、了解用眼情况、借助专业检查着手。

1. 观察症状表现：

假性近视的症状相对较轻微，视力波动较大。在长时间用眼后，比如连续看几个小时的书或者电子产品后，会出现视力模糊的情况，但经过适当休息，如闭目养神十几分钟或者远眺一会儿，视力又能恢复到相对清晰的状态。而且假性近视患者可能仅仅会感觉到眼睛有些疲劳、酸胀。真性近视则不同，视力下降较为稳定，一旦出现视力模糊，很难通过简单的休息恢复到正常视力水平，还可能伴有眼睛干涩、重影等症状，随着近视度数的加深，看远处物体越来越模糊。

2. 了解用眼情况：

如果近期有连续长时间近距离用眼的情况，例如长时间盯着书本、电脑屏幕学习工作，每天用眼时长超过 8 小时甚至更久，且用眼环境不佳，如光线过强或过暗，用眼姿势不正确，经常躺着看书或在移动的交通工具上看书等，那么出现假性近视的可能性较大。这是因为这些不良用眼习惯会使眼睛的睫状肌持续处于紧张收缩状态，导致晶状体变凸，从而引起暂时的视力下降。而真性近视通常是在长期不良用眼习惯的基础上逐渐发展而来，除了用眼习惯不良外，可能还与遗传因素有关。如果家族中有高度近视患者，那么遗传因素导致真性近视的风险就会增加。

3. 借助专业检查：

这是判断真性近视和假性近视最准确的方法。可以到正规的眼科医院或视光中心，让专业医生进行散瞳验光。散瞳验光就是通过使用散瞳药物，使眼睛的睫状肌麻痹，从而去除眼睛自身调节的影响。如果散瞳后验光的度数明显降低甚至恢复到正常视力范围，那基本可以确定是假性近视。这是因为散瞳后，睫状肌放松，晶状体恢复到原来的扁平状态，视力也就恢复了。而散瞳后验光度数变化不大，则大概率是真性近视。此外，还可以通过眼部生物测量仪等设备测量眼轴长度。一般来说，假性近视眼轴长度基本正常，而真性近视随着度数的加深，眼轴会逐渐变长。

判断真性近视与假性近视需要综合症状表现、用眼情况以及专业检查等多方面信息。如果对自己的视力情况存在疑虑，建议及时前往专业机构进行详细检查，以便采取正确的措施进行干预。若已经确诊为真性近视，要积极配合医生进行矫正，防止度数进一步加深 。