• 肺火旺吃芋头有什么好处

    2023-05-18
医生回答
易屏
副主任医师 三甲 免费咨询
华中科技大学同济医学院附属同济医院 | 中医科

1. 芋头性味甘平，具有清热解毒的功效，可以有效缓解肺热症状。

2. 芋头富含淀粉质，容易被人体消化吸收，并能为身体提供充足的营养和热量。

3. 吃芋头可以促进肠道蠕动，有助于排出毒素，改善便秘等相关问题。

4. 芋头中含有丰富的膳食纤维，可以减缓胃肠对淀粉类食物的吸收速度，控制血糖水平。

5. 芋头中还含有大量的维生素B和维生素C等多种营养成分，有助于增强身体免疫力。

6. 但如果肺火过盛导致口腔溃疡或者黏膜受损，要在医生指导下适当饮食，以免加重病情。

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