11684血压正常吗

血压116/84一般指收缩压116mmHg、舒张压84mmHg，收缩压116mmHg、舒张压84mmHg血压一般正常。

人体正常血压的收缩压范围为90~139mmHg，舒张压范围为60~89mmHg。因此如患者收缩压为116mmHg，舒张压为84mmHg属于正常的范围。

血压过高和过低都有害健康。非同日三次收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg为高血压，可能会导致冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑 梗死、脑出血等。收缩压小于90mmHg和（或）舒张压小于60mmHg为低血压，可能导致乏力、晕倒等。

建议患者平时要维持血压的正常，预防高血压、低血压的发生，关键是保持良好的生活习惯，健康的饮食结构。多吃蔬菜、粗粮，少吃高钠盐、高脂肪、高糖食物，戒烟戒酒，保证充足的睡眠，根据个体所能适应运动强度进行合理的运动，例如慢跑、打乒乓球等。

若有血压的异常或其他不适，建议及时前往医院就诊，在专业医生的指导下进行积极治疗，避免因治疗不规范造成严重后果。