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老公高血压总喝酒怎么办
2023-06-09
医生回答

张敬群
武汉同济医院
| 心血管内科
高血压是一种需要长期控制的疾病,如果长期饮酒会让血压上升,对身体有很大的伤害。以下是一些应对高血压患者饮酒的方法:
1. 告诉他酗酒会导致血压升高,对健康有很大的危害,需要尽量控制饮酒量;
2. 家人可以跟着一起戒酒,给予支持和鼓励,让他在家里也能够遵守戒酒规则;
3. 用户血压监测仪器定期检查血压情况,这样可以追踪血压的变化,及时发现潜在的危险;
4. 饮食也需要调整,避免高油腻、高热量的食物,减少肉类和饮料的摄入,多吃蔬菜水果,保持健康的饮食习惯;
5. 参加一些健康的活动和爱好,例如锻炼身体,学习新技能,结交新朋友等等,可以转移注意力,减少对酗酒的渴望。
这些是一些控制高血压患者饮酒的有效的方法,但最重要的是患者自己要有强烈的自制力和意识,坚持戒酒不放松,才能有效地控制高血压。
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