来事能吃草莓吗？-35健康

中国中医科学院广安门医院 | 妇产科

1. 草莓是一种常见的水果，富含维生素C和其他营养成分，对人体健康有很多好处。

2. 对于普通健康成年人来说，适量食用草莓是可以的，每天建议食用100到200克，但不要过量，因为草莓含有一定的果糖和蔗糖。

3. 对于一些身体有特殊需求的人群，如糖尿病患者、肾功能不全患者、过敏体质者等，建议先咨询医生的意见，避免食用草莓造成不适。

4. 在购买草莓时，要尽量选择新鲜成熟的草莓，避免购买霉变、变质的草莓，以免食用后对身体造成不良影响。

5. 对于食用草莓后出现过敏、消化不良等不适反应的人，停止食用草莓，及时咨询医生，根据具体情况进行调理治疗。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

来事能吃草莓吗？