痛经持续三天

1. 首先，需要确认痛经的程度和区域，病人是否有其他伴随症状，例如恶心、腹泻、头痛等。

2. 疼痛缓解的时间、方式及效果，以及此次痛经是否与月经周期有关系，是否有精神压力或情绪波动等因素，也需要进行详细询问。

3. 结合病史和检查，有无器质性病变和妇科疾病引起的痛经，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、输卵管炎等。

4. 对于轻度的痛经，可以采取热敷、定期运动、饮食调整等非药物治疗；对于中度及重度的痛经，可以给予非甾体抗炎药、环境酸乙酰氨基酚等药物治疗。

5. 另外，对于存在病理因素的痛经，需要针对性治疗，如手术切除子宫肌瘤、药物治疗子宫内膜异位症等。

6. 最后，尽量避免长期和过度的药物治疗，合理饮食和生活方式的调整也是预防和缓解痛经的重要措施。