昨晚吃完饭后，全身就开始过敏

首先，全身过敏可能由于多种因素引起，比如饮食与药物过敏、接触过敏、气候过敏等等。

其次，评估引起过敏的原因和类型很重要，以便采用合适的治疗措施。如果只是轻微过敏，可以尝试局部使用抗组胺药，如布洛芬等。

然而，如果症状严重或持续时间长，建议及时就医。医生会根据病史询问、体格检查和过敏测试来确定诊断，并根据诊断制定个性化的治疗方案。如果幸运的话，身体的过敏反应很快会消失。

最后，为了避免再次发生过敏，建议减少接触已知会引起过敏的物质和食品。在饮食方面，尽量避免食用含有过敏原的食品；在接触方面，避免与可能引起过敏的物品或环境接触。同时增强自身免疫力，多锻炼身体，保持良好的心态和生活习惯也可以帮助预防过敏发生。