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高血压并发症禁忌哪些食物
2023-06-10
医生回答

张敬群
武汉同济医院
| 心血管内科
高血压并发症禁忌食物主要包括以下几个方面:
1.高盐食物:食盐是引起高血压的重要因素之一,因此高血压患者应该避免食用含盐量高的食物,如火腿肠、罐头食品、腌制食品等。
2.高脂食物:高脂食物会引起体内胆固醇水平升高,增加血管内膜的黏附性,从而导致血管堵塞、高血压等并发症。高血压患者应该尽可能少吃油炸食品、蛋黄、动物肝脏等高脂食品。
3.高糖食物:高糖食品会引起胰岛素分泌过多,加重高血压患者的胰岛素抵抗性,导致糖尿病、肥胖等并发症。因此高血压患者应该限制摄入糖分高的食品,如糖果、巧克力等。
4.咖啡因类食物:咖啡因会引起心跳加速、血压升高等反应,加重高血压患者的病情。因此高血压患者应该避免饮用含咖啡因的饮料,如咖啡、茶、可乐等。
5.刺激性食物:刺激性食物如辣椒、姜、蒜等,会引起血压升高等反应,加重高血压患者的病情。高血压患者应该少吃或避免食用此类食物。
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