阳萎吃什么食物好？

阳萎可以从饮食上加以改善和防治，以下是一些适宜的食物：

1. 高蛋白食物：如牛肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、蛋类等。因为蛋白质可以促进体内荷尔蒙的合成，增强性功能。

2. 海鲜类食物：如虾、贝、海参、海带、海蜇等。因为这些食物含有大量的锌、硒、碘等元素，有助于提高男性的性功能。

3. 坚果类食物：如杏仁、核桃、花生等。因为这些食物含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E等物质，有助于保护血管，增强阴茎勃起能力。

4. 黑豆等豆类食物：因为黑豆和豆类食物含有大量的蛋白质、维生素B等物质，有助于促进血液循环，提高元气，对男性功能的提升有一定的作用。

总之，适当增加上述食物的摄入量，对阳萎有一定的帮助。但需要注意的是，要注意饮食的搭配，避免摄入过多的高脂肪、高热量的食物，以免加重症状。同时还应注意健康饮食习惯，保持合理的饮食结构和均衡营养的摄入。