哺乳期过敏怎么办？

1. 首先，需要确认过敏源：哺乳期过敏往往会因为食物、药物、化妆品等因素引起。建议对母乳喂养中妈妈的饮食进行限制，排除可能的过敏源。

2. 其次，需要及时治疗：过敏症状轻者可自行缓解，如需要治疗，应考虑使用妊娠期和哺乳期安全的药物和治疗方法，避免对哺乳婴儿产生负面影响。

3. 饮食上，应避免过多的刺激性食物以及易过敏的食物，如海鲜、辛辣等。增加水果、蔬菜的摄入，补充足够的营养，增强体质，提高免疫力。

4. 平时要注意个人卫生，保持身体清洁，避免外界环境对身体的刺激，减少过敏发生的可能性。

5. 最后，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。哺乳期的过敏状况需要特别关注，及时治疗可以有效减轻症状，保障妈妈和宝宝的健康。