带状疱疹太痒太疼吃什么

带状疱疹是由水痘病毒引起的，表现为皮疹和疼痛，常见于老年人和免疫系统功能较弱的人群。

1. 饮食方面，应多吃富含维生素C、维生素B和氨基酸的食物，如酸奶、蔬菜、水果和鸡肉等，可以增强身体免疫能力，加速愈合。

2. 外用药物，如利多卡因、氧化锌、丙酸酯类、钙剂和去痒药等，可以缓解皮疹和疼痛，减轻病症。

3. 内服抗病毒药物，如阿昔洛韦、泰诺福韦，可以抑制病毒复制，缩短疾病持续时间，减轻病情。

4. 心理治疗，如放松训练、瑜伽和冥想等，可以减轻疾病带来的压力和焦虑，改善睡眠质量。

5. 避免过度劳累和受凉，加强个人卫生，保持乐观的心态，可以预防和减轻疾病发生和恢复。