肾气不固，肾阳虚怎么办，吃什么药？

一、肾气不固的表现

肾气不固是肾中精气亏虚，使得肾气功能失常的一种病症，常表现为下面几点：

1. 精神疲乏、身体疲劳无力

2. 性欲减退或者阳痿、早泄

3. 可能会出现小腹隐痛、尿频等症状

二、肾阳虚的表现

肾阳虚是指由于肾中阳气亏虚，导致身体失去了生命活力，表现为下面几点：

1. 体倦无力、四肢冰冷

2. 小腹冷痛、畏寒怕冷

3. 性欲减退、或阳痿、早泄等症状

三、中药治疗

中药治疗肾气不固、肾阳虚可以采用补肾壮阳的方法，常用的中药包括：

1. 人参，有益气填精、补肾益髓的功效；

2. 鹿茸，可以补益肾精、暖阳助阳；

3. 党参，具有温补脾胃、益气生津的作用；

4. 杜仲，有壮筋骨的作用；

5. 山萸肉，可以止泻收降、固精止遗等。

四、饮食调养

在平时生活中，也应该注意饮食调养，多吃一些具有温补肾阳、补肾固精的食物，如肉类、鱼虾类、海参、核桃、黑豆、黑芝麻等，同时也可以多喝黑豆水、枸杞子水等具有补肾壮阳效果的汤水。

总之，治疗肾气不固、肾阳虚的方法有很多，可选择的中药也不少。但在进行治疗前，还是要去医院检查一下身体状况，以获得更为科学、安全的治疗方法。