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手淫技巧有哪些?
2023-05-05
医生回答

张兆发
中国中医科学院广安门医院
| 泌尿外科
1. 手淫时需要主动思考和调整持续时间和频率,以避免过度刺激和对性生殖系统的损坏。
2. 手淫时应当充分准备充足润滑剂、安全套等辅助物品,并注意卫生和清洁,以避免性传播疾病的传播和细菌感染。
3. 手淫手法应当逐渐练成稳定的动作和力度,避免过于剧烈或激烈的摩擦和刺激,以避免对生殖器官和性健康的损坏。
4. 手淫过程中应当特别注意掌握自己的感觉和变化,随时调整节奏和持续时间,以避免过度呈兴和对身体的伤害。
5. 手淫时应当避免过度依赖或者过度沉迷,背后涉及的心理健康问题同样需要得到关注和处理。
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