怎么知道有没有近视

知道有没有近视可通过自我观察、视力检查、专业验光来判断。

1. 自我观察：

留意日常视物情况，比如看远处物体时是否模糊，像看不清黑板上的字、远处的招牌等；看东西时是否经常眯眼、揉眼，或者容易出现眼疲劳、头痛等症状。若有这些表现，可能存在近视。

2. 视力检查：

使用视力表进行初步检测，站在规定距离处，按照指示辨认视标。若单眼或双眼视力低于正常标准，可能有近视，但视力表检测有局限性，不能确诊。

3. 专业验光：

到正规医院或专业机构，通过散瞳验光等专业手段，准确测量眼睛的屈光状态，明确是否近视以及近视的度数。散瞳可放松眼部肌肉，使验光结果更准确。

判断是否近视需综合自我观察、视力检查和专业验光。若怀疑有近视，应及时进行专业检查。若未及时处理，近视度数可能加深，影响视觉质量和生活。