人流上环后注意什么

一、 术后卫生

1. 必须保持清洁，随时清洗外阴部、大腿内侧；

2. 避免浸泡在水中，忌用浴盆或游泳；

3. 外出时可以穿宽松的衣物，避免紧身内衣或牛仔裤等刺激性太大的衣物；

4. 正常的洗澡时间可以用舒缓的水温将外阴部清洗干净，最好用肥皂清除体内残留物以防细菌感染。

二、注意休息

1. 术后需要休息好，在第一到二天里一定要保证充足的睡眠；

2. 避免过度劳累，避免强度剧烈的运动以及重物提取，并避免使用洗衣机等机器；

3. 在第三天到第七天的过程中可以适当的增加活动量，但是注意力度不要过大。

三、食物保健

1. 术后可以适当的食用清淡的食物，包括粥、稀饭、面条、汤等；

2. 忌大量喝水，以免引起内膜破裂；

3. 避免食用辛辣刺激性的食物，以免过度刺激宫腔影响恢复；

4. 避免食用海鲜等冷性过大的食物，避免引发炎症。

四、定期回访

1. 术后需要不定时回访医生，遇到不适情况随时进行检查；

2. 定期检查手术效果以及病情变化，进行调整和纠正；

3. 遇到不明症状一定要及时前往医院进行检查诊断。