干眼症吃海肠有什么好处-35健康

华中科技大学同济医学院附属同济医院 | 眼科

1. 海肠是一种含有多种营养成分的天然食物，对于干眼症患者来说具有以下好处：

2. 首先，海肠中富含范围原，这是一种抗氧化剂，能够减轻角膜上皮细胞受到的自由基损伤，帮助改善干眼症症状。

3. 同时，海肠还含有丰富的不饱和脂肪酸，如欧米加-3等，可以增加泪液的稳定性和保湿性，减少眼睛干涩不适感。

4. 此外，海肠富含的锌、硒、铜等微量元素，也有利于角膜组织的修复和再生。

5. 总之，作为干眼症患者，适当摄入海洋深层食物中的营养成分，如海肠，能够有助于突破干眼症的困扰，维护眼部健康。

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干眼症吃海肠有什么好处