小儿咳嗽吃蛋黄有什么好处-35健康

卢志

主任医师儿科

中国中医科学院广安门医院三甲 | 全国A++

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儿童咳嗽时，蛋黄具有一定的食疗作用，主要包括以下几点：

1、滋补肺气：鸡蛋黄富含优质蛋白质、赖氨酸等营养成分，能够滋补肺气，增强肺的抵抗力。

2、润肺止咳：蛋黄中含有天然的卵磷脂，可以软化痰液，减轻咳嗽症状，起到良好的润肺止咳作用。

3、调节免疫系统：蛋黄中的卵磷脂、卵黄素等成分，能够调节人体免疫系统活性，提高机体免疫力，有助于预防感冒等呼吸系统疾病。

当然，蛋黄也有其局限性。小儿咳嗽吃蛋黄不能作为单一的治疗方案，应该配合医生的建议进行辅助治疗，并根据病情适当调整饮食。此外，对于一些对蛋黄食物过敏的患者，不宜食用蛋黄。