速冻鸡丸怎么炒好吃？-35健康

中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

首先，要选择优质的速冻鸡丸，最好选择无添加剂的鸡肉制作的鸡丸，这样吃起来更健康。

其次，炒鸡丸可以选择油热后先爆香葱姜蒜，这样可以起到去腥增香的作用。

接着，加入洋葱或其他蔬菜，丰富口感营养。

在炒制时，可以根据个人口味，选择加入调料，如盐、鸡精、辣椒粉等，注意不要加过多的盐或油。

最后，不要煮得太久，以免鸡丸变得过于柴硬，影响口感。

总之，炒速冻鸡丸，可以根据个人口味进行调整，但是要注意掌握好火候和时间，才能达到最佳的烹饪效果，也要注意多吃蔬果、减少盐和油的摄入，保持健康饮食习惯。

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速冻鸡丸怎么炒好吃？