肺炎支原体阳性食疗怎么办

肺炎支原体阳性食疗可从选择清淡易消化食物、摄入富含维生素食物、补充优质蛋白质食物等方面着手。

1. 选择清淡易消化食物：

多食用粥类，像小米粥、南瓜粥等，它们易于消化吸收，不会给肠胃造成太大负担，有助于身体在患病期间更好地吸收营养。面条也是不错的选择，如蔬菜挂面，既清淡又能提供一定能量。还可以适当喝一些软嫩的蒸蛋羹，富含多种营养且容易被身体接受。

2. 摄入富含维生素食物：

多吃新鲜的蔬菜水果，例如橙子、柠檬、草莓等富含维生素 C 的水果，维生素 C 具有抗氧化作用，能增强身体免疫力，有助于对抗肺炎支原体感染。菠菜、西兰花、胡萝卜等蔬菜含有丰富的各类维生素和矿物质，可通过清炒、水煮等简单烹饪方式食用，以保证营养成分不被过多破坏。

3. 补充优质蛋白质食物：

适量食用鱼类，如鲈鱼、鳕鱼等，鱼肉富含优质蛋白质，且脂肪含量较低，容易消化。鸡肉也是优质蛋白质的良好来源，可做成鸡肉汤或清炖鸡肉，既能补充营养又有助于补充水分。豆类及豆制品，如豆腐、豆浆等，含有丰富的植物蛋白，同样适合肺炎支原体阳性患者食用。

肺炎支原体阳性进行食疗时，要综合选择各类食物，保证营养均衡。同时，要注意饮食卫生，烹饪食物时确保煮熟煮透。如果症状持续不缓解或病情加重，应及时就医，遵循医生的治疗建议 。