• 跑步胆结石消失?

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周德亮
主任医师 肝脏外科
湖北省中医院 三甲 | 全国A++
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首先,胆结石是指胆囊中的胆汁组成物质形成因素聚集在一起,而导致的与胆汁相互作用的硬块。经常跑步可以促进身体循环,其中包括胆汁的循环和排出,从而减少胆汁的堆积,从而对于已经形成的胆结石可能会有缓解的效果。

其次,跑步可以使身体代谢率提高,能够加速体内物质代谢,增加血流量,增强肌肉收缩功能,不利于胆囊中胆汁的滞留,消耗体内过多的脂肪酸等东西,降低胆固醇水平,同时活性氧耗尽,减轻胆囊的负担,有助于减轻胆结石。

但是,需要注意的是,跑步虽然对于胆结石的治疗有帮助作用,但仅仅依靠跑步达到消失胆结石的目的并不可行。建议需要遵循医生的治疗方案,饮食调节以及长期坚持运动等综合措施来辅助治疗,才能真正达到治疗胆结石的目的。

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