腰痛吃海肠有什么好处-35健康

中国中医科学院广安门医院南区 | 骨科

首先，海肠是一种中药材，其主要成分为鲨鱼软骨和海马。使用海肠可以起到镇痛的作用，对腰痛有帮助。

其次，海马具有滋阴补肾的功效，适用于肾虚引起的腰酸背痛。而鲨鱼软骨则可以增强身体的骨骼和关节功能，缓解因长期久坐或运动不足导致的腰背肌肉萎缩，从而改善腰痛。

此外，根据个人情况，还需要考虑饮食、锻炼等方面的调整，维持良好的生活习惯，以达到全面预防和治疗腰痛的目的。

总之，对于轻度的腰痛问题，适量地使用海肠可能有帮助，但建议在医生的指导下进行。对于严重的腰痛问题，应及时就诊专业医生寻求治疗建议。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

腰痛吃海肠有什么好处