• 来大姨妈能不能吃榴莲?

    2023-06-09
医生回答
江希萍
主任医师 三甲 免费咨询
中国中医科学院广安门医院 | 妇产科

可以吃榴莲,但要注意以下几点:

1. 榴莲属于热性水果,具有温热补阳的作用,容易引起人体内阳气上升,导致月经过多或提前来潮。所以,如果大姨妈期间本来就比较容易月经过多或提前来潮的女性,最好不要食用榴莲。

2. 榴莲具有较高的糖分和脂肪含量,容易导致身体发胖、脂肪堆积等不良反应。而大姨妈期间,女性的身体处于比较虚弱的状态,容易引起肠胃负担过重,不利于身体健康。因此,如果大姨妈期间本来就体重过重的女性,最好不要食用榴莲。

3. 榴莲具有较高的热量,容易引起身体的代谢速度放慢,加重身体负担,不利于身体健康。而大姨妈期间,女性的身体处于一种比较敏感的状态,容易引发身体的炎症反应,加重身体负担。因此,如果大姨妈期间本来就容易感冒或发烧的女性,最好不要食用榴莲。

综上所述,大姨妈期间可以吃榴莲,但要注意控制食用量,避免过量食用,同时要根据自己的身体状况来合理调整饮食。如果有不适症状,最好及时就医。

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