• 香蕉怎么做好吃又简单呢？

    2023-06-02
医生回答
刘金英
副主任医师 三甲 免费咨询
中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

首先，选择成熟的香蕉非常重要，这样口感更加香甜。其次，将香蕉剥掉外皮，切成适合口感的大小，可以切成小块或者薄片，这样更容易入味。然后，可以选择烤香蕉，在烤箱中将香蕉放入少许牛油中烤几分钟，香蕉会变得更加软糯，带有一丝焦香的味道，非常美味。另外，也可以用香蕉做成甜品，比如香蕉蛋糕或者香蕉布丁。最后，如果想要更加健康低卡的食用方式，可以将香蕉搅拌成冰沙或者果汁饮品，不仅营养丰富，而且非常清新美味。总之，香蕉的做法非常多样化，只要根据个人口味选择一种适合自己的方式，一定能够做出美味简单的香蕉食品。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
科普问答
更多
如有意见建议或内容有误，请立即反馈