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吃桑椹能降血糖吗
2023-06-27
医生回答
刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
桑椹是一种含有丰富的营养成分的水果，其中包括多种维生素、矿物质和多种有益的生物活性成分，例如桑椹黄酮、桑椹酚等，它们都有利于健康。但是，研究表明，桑椹对于降低血糖的作用还没有得到充分证实。一些实验研究表明，桑椹可以改善胰岛素抵抗和胰岛素分泌，从而有可能对血糖有一定的调节作用，但是这还需要进一步的研究来证实其有效性和安全性，因此，目前尚不能将其作为治疗糖尿病的唯一手段，最好的做法还是通过控制饮食和运动来保持血糖平稳。如果需要更好地控制血糖，应该及时咨询医生，并接受规范的治疗措施。
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