什么样易得高血压患者

1. 年龄因素

高血压患者随着年龄的增长风险越来越高。年龄大于60岁的人很容易出现高血压症状，这是因为随着年龄的增长，血管变得越来越僵硬，血液的流动也变得越来越困难，从而导致血压升高。

2. 饮食因素

如果饮食中摄入的食物含有高的盐分、饱和脂肪和胆固醇，则易导致高血压。例如，吃太多的盐、肉类和蛋类，以及喝太多的酒精也会增加高血压的风险。

3. 生活方式因素

平时生活太过于压力大，工作身心过于疲劳，睡眠不足等生活方式都会影响血压，导致高血压的风险增加。过度的吸烟和使用某些毒品也会导致增加高血压的风险。

4. 遗传因素

有些人的基因可能会导致他们更容易患上高血压。如果一个人的亲属中有高血压患者，那么这个人患高血压的风险就会增加。遗传因素无法避免，但可通过有意识的改变饮食和生活方式来减缓遗传因素对身体的影响。

5. 健康状况因素

患有糖尿病、肾脏疾病等慢性疾病和肥胖症也是高血压的风险因素。因此，一个人需要时刻注意自己的身体状况并避免出现常见的慢性疾病。