-
正常减肥一月减几斤
2016-03-23 23024
医生回答
刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
正常减肥一般一个月会减8-15斤左右,所谓的正常减肥就是健康的减肥方法,开始减肥时体重下降的会比较明显,尤其是前10天,可能会减掉5斤。但是要根据具体的个人情况来决定,有些人属于特别肥胖的一种,第一个月减肥能达到15斤左右。中度肥胖或者轻度偏胖的人减的会稍微少一些。正常减肥是一个坚持的过程,会有瓶颈期,不要随便放弃。
温馨提示:线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
合作协会
中国民族医药协会
科普问答
更多
-
问万寿果泡酒的功效是什么?答万寿果泡酒是一种传统的酿制饮品,经常用于民间医学。以下是关于万寿果泡酒的功效:1. 养生滋...刘金英 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院150080
-
问五个月宝宝可以坐腰凳吗答五个月的宝宝可以逐渐开始尝试坐腰凳,但需要注意以下几点:1.宝宝的脊柱和肌肉发育需要足够稳...乐芹 主任医师湖北省中医院12938
-
问男性甲亢的危害有哪些?答男性甲亢是一种由于甲状腺功能亢进所引起的疾病,如果不及时正确地治疗,将会带来以下危害:1....肖万泽 主任医师湖北省中医院4625
-
问夜间咳嗽厉害吃什么药好答夜间咳嗽是一种常见的症状,通常由多种原因引起,包括感染、过敏、气管炎等。治疗的药物选择应根...李高文 主任医师湖北省中医院15326