• 糖尿病口不可以吃

    2023-06-10
医生回答
肖万泽
主任医师 三甲 免费咨询
湖北省中医院 | 内分泌内科

口不宜食的是高糖食物和高淀粉食物，如糖果、蜜饯、甜点、糕点、冰淇淋、巧克力等。

可以适量食用富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包、糙米饭、燕麦等。

尽量不要过量食用肉类及其制品，如肥肉、香肠、火腿、腊肉等。

应尽量选择低脂、低盐、低糖的食物。

要遵循规律饮食，少食多餐，控制总热量的摄入量。

饮食纤维有助于控制血糖，多喝水有助于稀释血液，减轻肾脏负担。

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