饥饿时头晕怎么回事？-35健康

湖北省中医院 | 神经内科

1. 饥饿时头晕的原因是人体缺乏能量和营养物质，从而影响脑部的正常代谢和运转；

2. 饥饿时身体会自动寻找急需能量和糖分的方式，从而使血糖水平下降；

3. 当血糖水平下降到一定程度时，脑部的神经元因能量不足而无法正常工作，一些常见的症状包括头晕、头痛和乏力等；

4. 头晕还可能伴随着口渴、口干等症状，这是因为身体在饥饿状态下也缺少足够的水分；

5. 饥饿状态下，人体的代谢速率会减缓，从而导致身体更容易感到疲惫和乏力；

6. 长期饥饿可能会导致营养不良和身体免疫力下降，同时还可能增加患上疾病的风险。因此，保证足够的饮食和营养是非常重要的。

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饥饿时头晕怎么回事？