面瘫做什么面部运动？-35健康

湖北省中医院 | 神经内科

1. 对于面瘫患者，面部运动是非常重要的。

2. 在面瘫初期，面部运动需要尽可能多地练习，以保持面肌的灵活性。

3. 对于脸部肌肉的训练，最好采用基础口部和面部肌肉运动来进行。

4. 例如，可以咬紧牙关，张嘴，闭嘴，吸气，皱眉头，皱鼻子等动作，以促进面部肌肉的运动。

5. 此外，还可以配合使用热敷、按摩等方法，促进面部血液循环和营养物质的输送，从而加速面部神经的恢复和修复。

6. 长期坚持以上面部运动和护理，有助于预防和改善面部神经损伤所带来的面瘫问题。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

面瘫做什么面部运动？