榴莲煎饼的做法-35健康

中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

1、首先，准备好榴莲果肉，将果肉取出并去除籽，用勺子压成泥状备用。

2、接着，将面粉、牛奶、鸡蛋、糖和融化的黄油混合在一起，搅拌均匀成面糊。

3、将榴莲泥加入面糊中，继续搅拌均匀。

4、预热平底锅，加入适量的油，将面糊倒入锅中，煎至两面金黄即可。

5、最后，配上喜欢的调料或蜂蜜，榴莲煎饼即可完成。

需要注意的是，榴莲煎饼属于高热量食物，含有大量的脂肪和糖分。因此，建议适量食用，不要作为常规食品摄入。特别是对于患有糖尿病、高血压等慢性疾病的人群，更应该注意控制食用量。另外，如果食用榴莲煎饼出现过敏或过度饱胀等不良反应，应及时停止食用并就医处理。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

榴莲煎饼的做法