妊娠水肿吃玉米有什么好处-35健康

中国中医科学院西苑医院 | 妇产科

妊娠水肿是许多孕妇常见的情况。在此情况下，玉米可以提供以下好处：

玉米是一种高纤维食品，有助于缓解便秘。

玉米含有丰富的硒和镁，这些矿物质帮助减轻肌肉痉挛和紧张，并促进良性心脏功能。

玉米还含有叶黄素和类胡萝卜素等天然抗氧化剂，有助于预防多种慢性疾病。

玉米是一种低脂食品，有助于控制糖尿病、高血压等慢性病的发生。

玉米所含的磷和铜等微量元素是人体细胞的重要组成部分，对维持生理功能、增强免疫力有很好的作用。

总之，适量添加玉米到饮食中，对于妊娠水肿治疗有很好的帮助作用。当然，在使用任何药物或添加剂时，请咨询医生了解更详细信息。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

妊娠水肿吃玉米有什么好处