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因为生气导致胃消化不良,涨痛,啥药都吃了,不见效
2023-06-30
医生回答

孙军
武汉大学人民医院
| 消化内科
1. 生气会引起胃消化不良、涨痛等症状,这是因为在生气的时候体内会释放一种叫做肾上腺素的荷尔蒙,而这种荷尔蒙会导致胃肠道的平滑肌收缩,导致胃肠蠕动失常。
2. 如果药物治疗不见效,可以考虑一些非药物治疗方法。比如说,平时要注意少喝酒、少吃辛辣刺激性食物,多食用蔬菜水果等富含纤维的食物,这些对肠胃问题都有很好的缓解作用。
3. 同时,可以进行一些情绪管理方面的训练,比如说冥想、瑜伽、深呼吸等,这些都可以帮助平复情绪,减缓压力,避免生气对身体产生不良影响。
4. 不过,如果症状一直存在,建议及早就医,进行全面的检查和治疗。因为除了情绪因素外,胃肠疾病、神经系统疾病等都可能会导致类似的症状,需要通过专业的诊断和治疗来确定具体原因。
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