• 花螺煮多久

    2023-06-03
医生回答
刘金英
副主任医师 三甲 免费咨询
中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

煮花螺需要注意以下几点:

1. 清洗:将花螺浸泡在盐水里,让其排出杂物,反复清洗几遍。

2. 煮沸:将清洗干净的花螺放入锅中,加入水和适量的盐,烧开后继续煮5分钟。

3. 倒掉水:将花螺捞出,倒掉煮花螺的水。

4. 加料:在锅中加入调味料,大火翻炒。

5. 加水:倒入适量的水,放入姜片和葱段,烧开后转小火。

6. 烹饪:将煮好的花螺放入锅中,继续煮煮3-5分钟。

总体来说,煮花螺的时间取决于火力大小和花螺的数量,一般需要煮至花螺完全熟透。建议煮花螺时尽量不要煮过头,否则会影响其口感和营养价值。

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