眼外伤吃茼蒿有什么好处

茼蒿富含维生素C、β-胡萝卜素和叶黄素等成分，具有以下几个方面的好处：

1. 缓解症状：茼蒿中所含的黄酮类化合物具有抗氧化、镇痛和抗炎作用，可以缓解眼外伤引起的眼部疼痛和不适感。

2. 促进伤口愈合：茼蒿中含有大量的维生素C和β-胡萝卜素，在人体内可以被转换为维生素A，有助于加速伤口恢复，促进伤口结痂和愈合。

3. 防止并发症：茼蒿所含的叶黄素可以降低眼睛表面的黏性，防止视网膜脱离、玻璃体出血等并发症的发生。

4. 改善视力：茼蒿所含的黄酮类化合物和叶黄素可以保护视网膜，改善眼睛的对比度和敏锐度，有助于提高视力。

5. 维持身体健康：茼蒿所含的丰富的营养成分不仅有益于眼睛的健康，还有助于维持身体的免疫力和新陈代谢，保持身体健康。