• 膝关节损伤吃冰棍有什么好处

    2023-05-31
医生回答
王维平
主任医师 三甲 免费咨询
中山大学附属第一医院 | 急诊科

膝关节损伤是一种常见的运动损伤,而吃冰棍能够带来以下好处:

首先,冰可以缓解疼痛和肿胀,这是因为冰能够减慢组织的新陈代谢,从而减少炎症。所以吃冰棍可以减轻由于运动导致的膝关节疼痛和不适,对于缓解轻度的膝关节软组织损伤十分有效。

其次,紧贴口腔部位吃冰也有顺喉、生津润喉的作用,能够缓解口干舌燥等不适。

此外,低温可浮动红细胞及白细胞黏滞性,减慢微循环阻力,增进组织新陈代谢,减轻疼痛、消肿止痛功效明显并迅速发挥。有助于缓解膝关节疼痛和相关不适症状。

需要注意的是,不要长时间或频繁地吃冰棒,以免刺激牙齿和口腔黏膜,切勿因治疗过程中的临时不适而忽视医生的治疗建议。

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