• 婴幼儿腹泻能吃谷物吗

    2023-04-28
医生回答
卢志
主任医师 三甲 免费咨询
中国中医科学院广安门医院 | 儿科

婴幼儿腹泻时,需要注意饮食的选择,尽量避免食用过于刺激性或不易消化的食物,以免加重腹泻的症状。对于谷物的食用,可以从以下几个方面考虑:

1. 选择易消化的谷物

婴幼儿消化系统尚未完全发育完善,消化能力较弱,因此在腹泻期间应避免食用难以消化的食品,如全麦面包、糙米等。相反,可以选择易消化的谷物,如白米、糯米、小米等,适量食用,可以提供营养和能量。

2. 根据腹泻程度选择食用量

如果婴幼儿腹泻比较严重,建议减少谷物的食用量,以免过多食用引起胃肠负担,加重腹泻症状。如果情况较为轻微,则可以适当增加谷物的摄入量。

3. 给予水煮稀饭

在腹泻期间,可以将米粉或其他谷物煮成稀饭,与适量的水混合,搅拌均匀后喂给婴幼儿食用。这样可以促进胃肠道的消化吸收,同时也能够补充水分和能量。

总之,在腹泻时,婴幼儿的饮食应以易消化的食物为主,同时根据腹泻的程度适当调整饮食量。可以给予少量的水煮稀饭作为食物选择,以满足孩子的营养需要,同时不会加重腹泻症状。

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