29岁轻度高血压

1. 首先，对于29岁轻度高血压患者，建议进行全面的健康评估和体格检查，了解病史、家族史、生活习惯等详细情况。

2. 针对轻度高血压，建议首先考虑生活方式干预，包括控制饮食、增加运动量、戒烟限酒等。

3. 如果生活方式干预效果不佳，可以考虑药物治疗。根据患者的具体情况，可以选择钙通道阻滞剂、ACEI/ARB等降压药物。

4. 在进行药物治疗时，需要密切监测患者的血压情况，注意副作用和药物相互作用等问题。

5. 另外，对于高血压患者，建议定期复诊和监测血压情况，及时调整治疗方案。此外，还需要注意预防高血压相关的并发症，如心脑血管疾病等。

6. 在治疗过程中，还可以通过生活方式改变等方式，减轻症状、改善生活质量，逐渐恢复健康。