• 宝宝缺钙吃什么钙片?

    2023-05-05
医生回答
乐芹
主任医师 三甲 免费咨询
湖北省中医院 | 儿科

宝宝缺钙可以通过多种途径补充。其中,补钙片也是一种选择,但是需要注意以下几点:

1. 选择适合宝宝的钙片。婴幼儿的身体处于发育阶段,所需营养成分并非是越多越好。因此,需要选择适合宝宝的钙片。

2. 选购正规渠道的钙片。目前市面上有很多不同品牌的钙片,但是有些可能是假冒伪劣,甚至带有有害成分,因此要从正规渠道购买。

3. 查看钙片成分。钙片不仅仅含有钙,还包含各种其他营养成分。因此,需要选择成分健全、完整的钙片。

4. 服用正确剂量。婴幼儿钙的推荐摄入量是每天500~800毫克,超过这个剂量就有可能引发不良反应,甚至危及健康。

综上所述,如果宝宝缺钙,可以考虑服用适合宝宝的钙片,但是在选购和使用钙片时需要格外慎重,建议在专业医生的指导下进行。同样的,可以增加宝宝的膳食中钙的摄入,比如蛋黄、豆腐、牛奶等。

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