• 来月经了能吃樱桃吗

    2023-06-07
医生回答
刘金英
副主任医师 三甲 免费咨询
中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

关于来月经后能否吃樱桃这个问题,医生的建议是:

1. 樱桃属于果实,是可以吃的。然而,需要特别注重个人体质和身体状况,因为食物有可能会影响月经。

2. 对于个人身体来说,樱桃的酸性和富含钾,有可能会对部分女性的身体状况带来负面影响。例如,如果有关节疼痛、肾脏问题或者胃病,建议还是少吃樱桃或者避免食用。

3. 另外,严格来讲,应该说“来月经前”,而不是“来月经后”,因为月经期间一定要注意饮食,特别是忌口辛辣、冰凉和刺激性食物。

4. 对于正常情况下的女性,适量地食用樱桃还是有好处的。比如说,樱桃富含维生素C、纤维素和抗氧化物质,可以增强免疫力、促进消化和防止衰老。

5. 无论什么情况,都应该避免过量食用樱桃。因为樱桃中含有一定的氰化物,过量摄入可能会导致不适甚至中毒。

总之,作为女性,我们需要特别关注自己的身体状况和经期情况,不仅在饮食方面要注意,还要定期检查身体、保持好心情和良好的作息习惯。

温馨提示:线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
如有意见建议或内容有误,请立即反馈