最近老是感觉肚子里有气是怎么了？

总感觉肚子里面有气可能是进食过快、胃酸过多、消化不良等因素引起的。

1.进食过快：进食过快时，由于嘴巴不断的咀嚼，吃饭时说话，并且吃饭速度过快，会吃进去许多空气，容易造成消化问题，出现胀气的现象。

2.胃酸过多：由于吞下的气体太多，导致胃酸过多引起的胀气，当胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳，引起胀气。

3.消化不良：当出现消化不良以及胃病时，会有胀气的出现，食物没有得到及时的消化，滞留在肠胃里，从而形成胀气，会出现腹部不舒服的症状。

如果总感觉肚子里面有气可以对腹部进行按摩，帮助肠道蠕动，有助于缓解腹胀，当情况无法得到好转时，建议及时就医，在医生的指导下，有针对性的接受治疗。