• 刘金英
    刘金英 副主任医师
    中国医学科学院肿瘤医院 营养科

功效作用

清暑除烦 、解渴利尿 、美容养颜    西瓜皮味甘淡性凉,归心胃膀胱经。有清暑除烦,解渴利尿、美容养颜的功效。
西瓜皮甘寒清润,具有清解暑热、滋养胃津的功效,最常用于治疗暑热烦渴之证,具有清暑除烦的作用。
西瓜皮寒凉降利,可清湿热、利小便,故又可以用于治疗尿少浮肿,具有解渴利尿的功效。
西瓜皮还可以缓解晒伤、美白肌肤,具有美容养颜之功效。

适宜和禁忌

适宜人群: 中暑、晒伤、水肿人群。 禁忌人群: 脾胃虚寒、经常泄泻者。 用量: 内服:煎汤,10-30g。 不宜同用: 西瓜皮不宜同羊肉、桃子同食。 食用方法: 1、毛豆一起炒做成毛豆炒西瓜皮。
2、煎汤内服。 使用方法: 将芒硝放入西瓜皮内制作西瓜霜。
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