补血生乳颗粒喝了反而没效果，可能是药不对症、用药时间短、不良饮食习惯、其他原因导致。建议患者及时到医院的中医科就诊，完善望、闻、问、切检查，根据具体情况进行分析。

1、药不对症：补血生乳颗粒是一种中成药，主要成分有当归、黄芪、党参、茯苓、麦芽、柴胡、白芍等，具有益气养血、通络生乳的功效。如果患者是气血亏虚导致的乳汁缺乏，服用补血生乳颗粒没有效果，进而出现补血生乳颗粒喝了反而没效果的情况。建议患者及时到医院就诊，由医生明确具体原因，然后在医生的指导下更换药物进行治疗;

2、用药时间短：如果患者没有遵照医嘱用药，漏服或者是少服，可能会导致药效没有发挥作用，进而出现补血生乳颗粒喝了反而没效果的情况。患者需要遵医嘱按时、按量服用药物，不可以盲目增加药量;

3、不良饮食习惯：如果患者在服用药物期间，不注意饮食，经常进食辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，会影响药物的吸收与利用，从而降低药物疗效，进而出现补血生乳颗粒喝了反而没效果的现象。建议患者在服用药物期间清淡饮食，可以多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、油菜等;

4、其他原因：如果患者对补血生乳颗粒中的成分过敏，则服用后会出现过敏反应，导致局部皮肤出现瘙痒、红肿等现象，影响药物的吸收与利用，进而出现补血生乳颗粒喝了反而没效果的情况。建议患者及时停止服用药物，并到医院就诊，必要时可遵医嘱使用氯雷他定片等药物治疗。